Seguro que muchas de vosotras habréis hecho una lista de propósitos para este año y muchas habréis puesto apuntaros al gimnasio.¿Lo habéis hecho?
En este post os voy a hablar de un nuevo deporte diferente para que no os aburráis este año en los gimnasios.
Pilates Sup & Pool, ¿Habéis probado esta ultima tendencia? Es una divertida y original combinación de pilates, yoga y fitness sobre una tabla. Esta actividad trabaja la flexibilidad y agilidad de los músculos. Trata de realizar movimientos de pilates y yoga sobre una tabla en la piscina. ¡Los resultados son increíbles!
No hay comentarios:
Publicar un comentario